Mooi resultaat breien voor Voedselbank Langedijk

Tijdens de laatste week van 2018 en de eerste week van 2019 konden bezoekers van Museum BroekerVeiling (mee) breien aan mutsen en sjaals.

De wol hiervoor werd gedoneerd door verschillende bezoekers en vrijwilligers en de gebreide mutsen en sjaals waren bedoeld voor de Voedselbank in Langedijk.

Winterse temperaturen waren het bepaald niet, maar winterse gezelligheid was er volop in het museum. Als een van de vele activiteiten tijdens de Warme Winterdagen werden er mutsen en sjaals gebreid.
Door de inzet van zowel volwassen bezoekers, kinderen en de leden van Vereniging Behoud Westfries kostuum is het eindresultaat van hun inspanningen; maar liefst 50 mutsen, 52 sjaals en 2 paar handschoenen op donderdag 24 januari meegegeven aan Carla van Hoorn en Linda Strijbis van de Voedselbank in Broek op Langedijk.

“De kinderen waren het mooist om te zien,” vertelt Liesbeth Wever, één van de vrijwilligers die het breien begeleidde.
“vooral kinderen die het al hadden geleerd kwamen vol trots vertellen dat ze graag mee wilden breien. Hoe moet je ook alweer beginnen met een andere kleur? Samen kijken en glunderend een stukje breien”.

De mutsen en sjaals zullen worden aangeboden aan de gezinnen die bij de Voedselbank komen.

Namens iedereen van Museum BroekerVeiling en de Voedselbank Langedijk een hartelijk dank voor het breien en de wol.

Jogg en GGD sluiten zich aan bij Rabo AZ Foodtour

De lancering van de Rabo AZ Foodtour vorig jaar is niet onopgemerkt gebleven. Het nieuwe compleet interactieve lesprogramma voor groepen 7/8 waarin voedsel en gezonde voeding centraal staat is een groot succes.

Vier Noord-Hollandse Rabobanken ontwikkelden dit samen met AZ Alkmaar en Greenport NHN. En nu sluiten zes gemeenten van JOGG- regio Noord-Holland en GGD Hollands Noorden zich aan, zo maakte Robert Eenhoorn, Algemeen directeur AZ, woensdag 30 januari tijdens de bijeenkomst NL Vitaal bekend.
De Rabo AZ Foodtour is opgezet om kinderen op een leuke manier wordt vertelt over een actueel voedsel- of gezondheidsthema.

Met filmpjes van AZ-spelers, trainers en voedingsdeskundigen wordt de lesstof aan de klas gepresenteerd. Vervolgens voeren de leerlingen de opdrachten uit, vastgelegd in vlogs, waarmee ze kans maken op een Foodclinic bij AZ.

De samenwerking met JOGG en de GGD kunnen het lesprogramma inhoudelijk nog sterker maken.

JOGG-regio Noord-Holland en GGD Hollands Noorden zetten zich in voor een samenleving waarin kinderen en jongeren leren, wonen, werken en spelen in een omgeving waarin gezond leven leuk en makkelijk is.

De GGD kan scholen helpen om de Rabo AZ Foodtour en de JOGG-activiteiten onderdeel uit te laten maken van een integrale en structurele aanpak waarmee scholen een Gezonde School kunnen worden.

Meer weten over de Rabo AZ Foodtour? Ga naar www.raboazfoodtour.nl.

Word servicepunt vrijwilliger

Wonen Plus Welzijn helpt ouderen en mensen met een beperking om langer en zelfstandig thuis te wonen door het verlenen van praktische diensten.

De telefoontjes met hulpvragen komen binnen op het servicepunt. De vrijwilliger van het service punt zoekt vervolgens iemand die de praktische dienst uit kan voeren.

WPW is op zoek naar vrijwilligers die op maandag ochtend, donderdag ochtend en vrijdag ochtend op het servicepunt willen helpen.
Het is belangrijk dat u een sociaal type bent en met een computer om kunt gaan.

Bent u enthousiast, helpt u graag anderen en wilt u deel uitmaken van een inspirerende groep vrijwilligers binnen Wonen Plus Welzijn?

Meld u dan aan of vraag meer informatie via tel. 072-5717170 of mail naar heerhugowaard@wonenpluswelzijn.nl.

Kom in actie voor je gezondheid

Na het succes van vorig jaar daagt GGD Hollands Noorden in maart opnieuw alle inwoners uit regio Noord-Holland Noord uit een gezonde gewoonte aan te leren en mee te doen met de actie 30dagengezonder.

30dagengezonder is een actie van vier GGD’en werkzaam in Noord Holland en Flevoland. Iedereen, jong en oud, kan mee doen. Vorig jaar deden er bijna 2000 mensen mee, waarvan 85% zijn/haar uitdaging volhield en er positieve ervaringen aan over heeft gehouden. Dit jaar gaan ze voor de 3000 deelnemers.
Iedereen weet zelf precies wat hij of zij kan doen of laten om zich gezonder te voelen. Denk aan 30 dagen op tijd naar bed, niet snoepen, vegetarisch eten, elke dag 10.000 stappen zetten of elke dag je smartphone een uurtje uit.

Iedereen die woont of werkt in regio Noord-Holland en Flevoland kan zich tot en met 1 maart aanmelden via www.30dagengezonder.nl.

Door je aan te melden ontvang je de hele maand maart inspirerende tips en adviezen van onze coaches en het 30dagengezonder team, en helpen de ervaringen van andere deelnemers om het vol te houden.
Volg de actie ook op www.facebook.com/30dagengezonder en maak kans op mooie en gezonde prijzen. Deelname is gratis.

Meedoen kan individueel of in een groep. Samen een uitdaging aangaan werkt stimulerend en zo houd je elkaar scherp.

Een schoolklas kiest bijvoorbeeld om elkaar elke dag een complimentje te geven, een gezin spreekt af de hele maand samen te ontbijten en collega’s gaan bijvoorbeeld samen wandelen.

Cantactgroep mannen 75+

Als sociaal werker bij MET Welzijn, spreekt Martine Raams regelmatig oudere bewoners, vaak ook oudere mannen in Heerhugowaard. Mannen vanaf 75 jaar, die (nu) alleen wonen omdat hun partner is opgenomen in een verzorgingshuis of is overleden.

Vaak hebben zij tot hun 65e jaar (of ouder) gewerkt en stonden midden in de maatschappij. Vanaf hun pensioen hebben ze invulling voor hun vrije tijd gevonden en gingen zij samen met hun partner op stap.

Doordat zij alleen zijn, komt de eenzaamheid sterker naar voren.

Kinderen hebben het druk of wonen verder weg en soms is contact met familie en vrienden minimaal. Boodschappen doen lukt, maar koken niet altijd. En alleen eten is niet leuk en niet gezellig. Daardoor neemt het gevoel van eenzaamheid toe.

MET wil iets betekenen voor deze mannen in de vorm van een contactgroep. Gewoon samen met elkaar eens koffie drinken en kennismaken.

Praten over: hoe is het om alleen thuis te zijn, hoe is het om alleen voor jezelf te koken en te eten, hoe is het om de dag door te komen?
Door met elkaar hierover te praten is het misschien mogelijk om iets te verzinnen wat de tijd zou kunnen breken, dat het gevoel van eenzaamheid zou kunnen verminderen en het gevoel van erbij horen versterken.

Spreekt deze tekst u aan, behoort u tot deze doelgroep en wilt u meer informatie?

Stuurt u dan een mail naar: martine.raams@methhw.nl of neem contact op 06 411 30 444.

Noordwest start met pindapoli voor baby’s

Heeft een baby ernstig eczeem of komt er een ernstige voedselallergie voor in de familie? Dan is er een grotere kans dat het kind zelf ook een voedselallergie ontwikkelt.

Nieuw onderzoek laat zien dat het beter is om een kind vroeg te laten kennismaken met allergenen als pinda. Noordwest is daarom gestart met een speciale ‘pindapoli’ op locatie Alkmaar.

Kinderen met ernstig eczeem hebben een verhoogde kans om een pinda-allergie te krijgen, omdat pindaresten via de kapotte huid het lichaam in kunnen komen.
Diëtist Olga Benjamin: ‘De huid is niet de goede plek om voor het eerst in aanraking te komen met pinda’s. Dit zet namelijk vaak een allergische reactie in gang. Als pinda op tijd en via de goede weg (de darmen) het lichaam binnenkomt, is de kans om een voedselallergie te krijgen veel kleiner.”

“Studies hebben laten zien dat 80% van de pinda-allergieën bij kinderen met eczeem voorkomen kan worden. Hiervoor moet al vroeg gestart worden met het toevoegen van verwerkte pinda (pindakaas) aan de voeding.”

Op de pindapoli wordt eerst door middel van een huidtest gekeken of het veilig is om het kind op jonge leeftijd pindakaas te laten eten. Als de huidtest geen reactie geeft wordt snel gestart met het toevoegen van kleine hoeveelheden pindakaas aan een groente- of fruithapje.

Deze hoeveelheden worden volgens een vast protocol stapsgewijs opgebouwd.

Alleen kinderen tussen de 4 en 12 maanden en met een verhoogd risico op voedselallergie komen hiervoor in aanmerking. Kinderen komen terecht op de pindapoli via een doorverwijzing van een arts.

Al 2000 inschrijvingen wandel4daagse Alkmaar

Nog een paar maanden en dan wordt het startsein gegeven voor de 13e editie van de Plus Wandel4daagse Alkmaar, die wordt gehouden van 19 t/m 22 juni 2019.

Voor deze gezellige vierdaagse, waarbij gekozen kan worden uit maar liefst vijf afstanden, ontving organisator Le Champion vrijdag 1 februari de 2.000e inschrijving.

De Plus Wandel4daagse Alkmaar staat internationaal ook goed op de wandelkalender, inmiddels zijn er al 8 verschillende nationaliteiten ingeschreven.

Vanuit Nederland komt het gros, met 65 procent, uit Noord-Holland en schrijven de meeste deelnemers zich in voor de 25 km per dag.

Maar met vijf afstanden is er bij de Plus Wandel4daagse Alkmaar voor iedereen een route, van beginnende tot geoefende wandelaar. Inschrijven kan namelijk voor de 8,5 – 15 – 20 – 25 of 40 km per dag en er kan gekozen worden tussen 2 of 4 dagen.

Wegens het succes van vorig jaar is het wederom mogelijk een groepsinschrijving te realiseren. Zo kan men in één keer alle collega’s of wandelvrienden inschrijven.
Naast het aanbod van korte en lange afstanden, wordt er iedere dag gestart vanaf een andere locatie zodat de deelnemers telkens weer een afwisselende route wandelen.

Het hoogtepunt op de vierde dag is de feestelijke intocht over de Stadswallen naar het Waagplein, midden in het centrum van Alkmaar. Uiteindelijk worden ongeveer 6.000 wandelaars verwacht in Alkmaar.

Inschrijven voor de 13e editie kan t/m 5 juni op www.pluswandel4daagsealkmaar.nl. 

Moor Park presenteren hun debuut single

Op vrijdag 8 februari is de band Moor Park te gast in het programma The Basement.

De Heerhugowaardse formatie bestaande uit Jake Monteiro, Michiel Dijkstra, Richard van Winsum en Jimmy van der Schalk zijn alweer een tijd in deze bezetting bezig.

Met hun stadionrock sound hebben ze al gespeeld op o.a. het Cool Plein Festival, Q Factory, The Waterhole en deden mee met het televisie programma The Voice.
Sinds kort hebben ze hun debuut single gepresenteerd die te zien is inclusief een videoclip.

Voor de heren is een bezoek bij The Basement altijd als thuis komen voelt komen ze langs voor een aantal akoestische songs live te spelen en schuiven ze aan voor een interview.

De uitzending begint om 20.00 uur en is te beluisteren op 107.2 /106.7 FM, 89.0 (kabel Langedijk/Heerhugowaard) of via de live-stream www.compleetfm.nl/webplayer www.heerhugowaardalife.nl/webplayer

Themamiddag kanker: vermoeidheid bij kanker

Inloophuis Den Helder, Omring en Noordwest Ziekenhuisgroep houden op donderdag 14 februari een themamiddag met als onderwerp vermoeidheid bij kanker, voor mensen met kanker en hun naasten.

Vermoeidheid bij kanker gaat vaak niet vanzelf over en lijkt anders te zijn dan normale vermoeidheid. Wat deze vermoeidheid betekent voor het dagelijks leven staat deze middag centraal. Ook komt aan de orde hoe u hier het beste mee om kunt gaan.

Mevrouw J. de Wit en K. van der Zon, gespecialiseerd verpleegkundigen oncologie bij Omring, zijn als deskundigen aanwezig.
De themamiddag wordt gehouden van 13:30 – 15:30 uur in het Inloophuis Den Helder, Marsdiepstraat 621a, 1784 AM Den Helder. Toegang is gratis.

Om deze themamiddag bij te wonen is aanmelding noodzakelijk. Belangstellenden kunnen voor informatie en aanmelding contact opnemen met het Inloophuis Den Helder, info@inloophuisdenhelder.nl of 0223 – 74 7041.
Deze bijeenkomst is de 5e van een serie van 8 bijeenkomsten over kanker. De bijeenkomsten staan los van elkaar en kunnen afzonderlijk worden bezocht. Bij iedere bijeenkomst is een deskundige aanwezig.

Voor deze bijeenkomst is een minimum aantal van 8 personen vereist en een maximum van 25.

Meer informatie over deze bijeenkomsten is ook te vinden in de agenda op onze websites www.nwz.nl en www.inloophuisdenhelder.nl.

Kikker en de vallende ster in Cool

Theater Terra, bekend van Welterusten Kleine Beer en Raad eens hoeveel ik van je hou, brengt de wereld van Kikker tot leven in een nieuwe familiemusical, naar de boeken van Max Velthuijs.

Deze musical, voor iedereen vanaf 4 jaar, is van september tot en met maart te zien in heel Nederland en Vlaanderen.

Op zaterdag 16 februari om 15:00 komen Kikker en zijn vriendjes naar Cool Kunst en Cultuur in Heerhugowaard.  
Op een mooie avond zitten Kikker en zijn vriendjes te kijken naar de sterrenhemel. “Als je een vallende ster ziet, mag je een wens doen!” zegt Haas.

Dan schiet er ineens een prachtige gele ster pijlsnel door de lucht. De vriendjes van Kikker hebben de vallende ster gezien en doen een wens. Maar na een tijdje zijn de wensen nog niet uitgekomen…

Kom je naar het theater om Kikker te helpen alle wensen van zijn vriendjes in vervulling te laten gaan?
Na de voorstelling mogen alle kinderen in de foyer van het theater hun eigen wens op een ster schrijven en in de wensboom van Kikker hangen.

Daarna mag iedereen met Kikker op de foto!

Kijk voor meer informatie en kaartverkoop op www.theaterterra.nl.